Bildungsziele
"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. Weiterlesen...
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für Senioren
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Psychologie & Bewegung
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Die 7 Säulen psychischer Widerstandskraft
SICHERHEIT kann man lernen – digital und einfach!
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Lesung
Entspannung und Achtsamkeit im Alltag