Gesundheit

Bildungsziele

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. Weiterlesen...

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Mom-Work-Life-Balance

Workshop

Sie sehnen sich nach einem erfüllten Berufs- und Privatleben mit ausreichend Zeit für sich selbst und Ihre Bedürfnisse, viel Zeit mit den Kindern und einer Bilderbuchkarriere… Und dann kommt das Leben dazwischen! Nichts läuft glatt oder nach Plan, nicht mal Plan B reicht aus, um vorbereitet zu sein, denn selbst Plan C greift regelmäßig, wenn es um die Betreuung der Kinder geht. Ständig herrschen nur Zeitdruck und Stress… Ich zeige Ihnen Wege, wie Sie aus Ihrem selbstgebauten Hamsterrad aussteigen können und wieder lernen, auf sich selbst und Ihre Bedürfnisse zu hören, um eine gesunde Mom-Work-Life-Balance zu kreieren und Ihr Energielevel dauerhaft hochzuhalten.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnr.: 2024H21151

Beginn: Di. 05.11.2024, 19:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 2 Termine

Kursort: Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, DG10

Gebühr: 89,00 €


Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, DG10
Elsterstr. 1
49808 Lingen

Datum
Di. 05.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, DG10
Datum
Do. 14.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, DG10




Volkshochschule Lingen gGmbH

Elsterstr. 1 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
Fax: 0591 91202-199 
E-Mail: info@vhs-lingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 17:00 Uhr
Telefonisch von 09:00 bis 16:30 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

In den niedersächsischen Schulferien:
Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr