Gesundheit

Bildungsziele

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. Weiterlesen...

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Die Mitte finden - in der Mitte des Lebens

Wir kennen das: Was nicht in der Mitte aufgehängt ist, hängt schief. „Setzrisse" oder andere grobe Umgangseinflüsse erfordern eine Neujustierung. Das ist bei uns nicht anders. Auch hier sind es nicht selten „Setzrisse" oder Erschütterungen, die uns von der eigenen Mitte entfernen. Umso wichtiger ist es, nach bzw. in den Anforderungsturbulenzen des Lebens (wieder) die eigene Mitte zu finden, damit nichts schiefläuft, sonst „werden wir gelebt". Um aber selbstbestimmt zu leben und im Lot zu sein, ist es hilfreich, die eigenen Beweggründe durch Zielklarheit auszuloten; das festigt die innere Balance. Bewährte Hilfen und gute Anregungen bietet dieses Impulsseminar: Ein Update zur Grundmotivation – Lebensaufgabe, statt Selbstaufgabe – Der Sinn als Schutzschild gegen Fremdbestimmung – Die Balance zwischen Ratio (Wissen) und Logos (innere Gewissheit). Mittagsimbiss und Schreibzeug sind ebenso mitzubringen, wie eine Nackenrolle für meditative Ruhe am Mittag und am Abend.

Mitzubringen: Schreibzeug, Nackenrolle, Mittagssnack

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnr.: 2024H22350

Beginn: Sa. 30.11.2024, 10:00 - 17:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, EG08

Gebühr: 49,50 € incl. 5 € für Skript


Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, EG08
Elsterstr. 1
49808 Lingen

Datum
Sa. 30.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:30 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, EG08
Datum
Sa. 30.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:30 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG06




Volkshochschule Lingen gGmbH

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Fax: 0591 91202-199 
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