Gesundheit

Bildungsziele

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. Weiterlesen...

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Entspannung und Gesundheit im Pädagogenalltag –

Die 7 Resilienzfaktoren

Studien belegen, dass die enormen Belastungen im Alltag von Pädagogen ein erhöhtes Burnout-Risiko mit sich bringen. Gemeinsam schauen wir uns an, was einen resilienten Erwachsenen ausmacht und welche Fähigkeiten Sie brauchen, um langfristig entspannt und gesund zu bleiben. Wir suchen gemeinsam nach Möglichkeiten, die Sie frühzeitig erkennen lassen, wenn Überforderung krankhaft wird und wir schauen, wie Sie erste Warnsignale erkennen können und lösungsorientiert Gegenmaßnahmen einleiten. Abschließend gibt es viele praktische Tipps für mehr Entspannung in stressigen Situationen.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnr.: 2024H21161

Beginn: Sa. 26.10.2024, 10:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, DG10

Gebühr: 39,00 €


Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, DG10
Elsterstr. 1
49808 Lingen

Datum
Sa. 26.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, DG10




Volkshochschule Lingen gGmbH

Elsterstr. 1 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
Fax: 0591 91202-199 
E-Mail: info@vhs-lingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 17:00 Uhr
Telefonisch von 09:00 bis 16:30 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

In den niedersächsischen Schulferien:
Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr