Neue Herausforderungen meistern: Kann Bewegung Sie anregen, über sich hinauszuwachsen? Sie kann! Nicht nur, indem sie hervorragende Grundlagen für Gesundheit legt. Kommen Sie sich selbst auf die Spur und entdecken Sie, wie Sport und Bewegung Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen. Entdecken Sie den Unterschied, der den Unterschied macht!
Themen werden unter anderem sein:
Selbstwirksamkeitserleben und Resilienz,
Nützliches aus der Trainingslehre zur sinnvollen Planung Ihres Trainings und
systemische Anregungen zur Stärkung der mentalen Kraft.
Sie möchten einen Schritt weiterkommen? In diesem Seminar erwartet Sie eine abwechslungsreiche Mischung aus Auswertung eigener Erfahrungen in Kleingruppenarbeit bzw. in angeleiteter Selbstreflexion, aus lösungsorientiertem Arbeiten, individueller Planungsarbeit und Information.

Mitzubringen: Terminkalender, lockere Kleidung auch für Bewegungseinheiten

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2025F22160

Beginn: Sa. 25.01.2025, 09:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, DG10

Gebühr: 67,60 €