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Kursnummer: 2019F95810

Als individuelle und zielgruppenspezifische Betreuung findet dieser 60minütige Yogaunterricht in einer Kleingruppe mit wunderbarer Aussicht ins Grüne statt. Sanfte und einfache Yogaübungen werden in Verbindung mit der Atmung durchgeführt, die besonders belastete Bereiche wie den unteren Rücken, den Schulter-Nackenbereich und die Gelenke entlasten und stärken sollen. Abgerundet werden diese Übungen durch eine 30minütige Tiefenentspannung oder Meditation im Solehaus. Anschließend haben Sie Zeit für sich selbst und dürfen im Wohlfühl-Areal der Saunalandschaft Linus Lingen verweilen.

Kosten: 27,00 €

  • Linus, Eingangsbereich/Kasse
    Teichstr. 18
    49808 Lingen
Datum Zeit Straße Ort
11.02.2019 16:00 - 17:30 Uhr Teichstr. 18 Linus, Eingangsbereich/Kasse
Sportkleidung, Sport-/Yogamatte, Getränk, Bademantel, 1 Liegetuch, 2 Handtücher, Badeschlappen


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Februar 2019



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