Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und Ausdauertraining, das den gesamten Körper beansprucht, gelenkschonend ist, die Atmung vertieft und den Puls verringert. Springen auch Sie ins kühle Nass und machen mit!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 2024F96050

Beginn: Mo. 05.02.2024, 18:45 - 19:30 Uhr

Dauer: 11 Termine

Kursort: Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Gebühr: 81,40 €