Bildungsziele
"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. Weiterlesen...
Progressive Muskelrelaxation (PMR)
Tools fürs eigene Stressmanagement im (Arbeits-) Alltag
Mitzubringen: Decke, warme Socken, Kopfkissen
Status: Plätze frei
Kursnr.: 2024H95150
Beginn: Mo. 16.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 6 Termine
Kursort: Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG06
Gebühr: 45,00 €
Elsterstr. 1
49808 Lingen