Was der Volksmund schon lange wusste, konnte im Laufe vieler Jahre die Lachforschung wissenschaftlich bestätigen: Lachen ist die beste Medizin für die Gesundheit! Lachyoga ist eine wunderbare Methode aus Atem-, Dehn-, Klatsch- und Lachübungen. Es werden Stresshormone reduziert und Glückshormone ausgeschüttet, so dass Sie eine positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele verspüren können. Außerdem ist es ein wunderbares, sanftes Training für das Herz-Kreislaufsystem. Entdecken Sie den Ort Ihres Lachens!

Mitzubringen: Decke, Socken

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2024H95310

Beginn: Fr. 08.11.2024, 16:00 - 17:30 Uhr

Dauer: 3 Termine

Kursort: Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14

Gebühr: 28,80 €