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Yogalates & Saunagenuß - Schnupperkurs

In Kooperation mit Linus Wasserwelten

Als individuelle und zielgruppenspezifische Betreuung findet dieser 60minütige Yogalatesunterricht in einer Kleingruppe mit wunderbarer Aussicht ins Grüne statt. Ein harmonisches Zusammenspiel aus Pilates- und Yogaelementen beinhaltet dieses neues Kursformat. Bei beiden Trainingsformen steht eine starke Mitte im Vordergrund. Abgerundet werden diese Übungen durch eine 30minütige Tiefenentspannung oder Meditation im Solehaus. Anschließend haben Sie Zeit für sich selbst und dürfen im Wohlfühl-Areal der Saunalandschaft Linus Lingen verweilen.

Mitzubringen: Sportkleidung, Sport-/Yogamatte, Getränk, Bademantel, 1 Liegetuch, 2 Handtücher, Badeschlappen

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 2019H95820

Beginn: Fr. 22.11.2019 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Linus, Eingangsbereich/Kasse

Gebühr: 27,00 €


Linus, Eingangsbereich/Kasse
Teichstr. 18
49808 Lingen

Datum
Fr. 22.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Teichstr. 18, Linus, Eingangsbereich/Kasse


Melanie Lange

Martina Leonhardt



Volkshochschule Lingen gGmbH

Am Pulverturm 3 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
Fax: 0591 91202-199 
E-Mail: info@vhs-lingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

In den Sommer- und Herbstferien:
Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr