VHS Lingen: Schnupperangebot - Yoga für den Beckenboden

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VHS-Akademie Beruf

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Veranstaltung "Yoga für den Beckenboden Schnupperangebot für Frauen" (Nr. 95810) wurde in den Warenkorb gelegt.

Yoga für den Beckenboden

Schnupperangebot für Frauen

Neben einer achtsamen Yogapraxis für die Beckenbodenmuskulatur werden auch Informationen rund um Blasenschwäche und Tipps für ein Beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag besprochen. Die Zuwendung zu der Mitte des eigenen Körpers kann in jeder Lebensphase eine wertvolle Hilfe sein. Bitte Handtuch, Decke u. dicke Socken mitbringen.

Status: Anmeldung möglich