In der Kategorie „VHS-Akademie Beruf“ haben wir für Sie unsere hochwertigen Weiterbildungen, die Sie nach erfolgreichem Abschluss mit einem Zertifikat für das berufliche Weiterkommen qualifizieren, übersichtlich zusammengefasst. Finden Sie in dieser Kategorie die für Sie passende berufliche Qualifizierung und buchen diese ganz bequem direkt online bei uns. Übrigens: VHS-Kurse, die der beruflichen Weiterbildung dienen, sind steuerlich absetzbar.
Hier finden Sie eine Übersicht der geplanten Info-Veranstaltungen.
Faszientraining
häufig unterschätzt und doch so wichtig!
Verklebte Faszien werden durch gezielte Bewegungen oder mit der " Black Roll " gelöst.
Wir beginnen mit einem ca. 25 minütigen Faszien - Flow, gefolgt vom Flexibility - Bewegungsritual, welches ebenfalls ca. 25 Minuten umfasst. Begleitet wird das gesamte Workout mit einer speziell ausgesuchten Musik.
Bitte mitbringen: 1 großes Handtuch, 1 kleines Handtuch, 1 Faszienrolle, wenn vorhanden 2 Tennisbälle
Mitzubringen: Handtuch
Status: 
Plätze frei
Kursnr.: 2026F96500
Beginn: Mi. 08.04.2026, 18:10 - 19:10 Uhr
Dauer: 11 Termine
Kursort: Grundschule Overbergschule, Tanzhalle
Gebühr: 63,10 €
Stephanstr. 12
49809 Lingen
© pixabay: voltamax
