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Ausgleichsgymnastik

Dieser Kurs bietet Ihnen Bewegungserfahrungen in vielfältiger Form zum Ausgleich der alltäglichen Belastungen. Mit Musik werden wir die relevanten Gesundheitskomponenten Kraft, Koordination, Ausdauer, Dehn- und Entspannungsfähigkeit in abwechslungsreichen Übungsprogrammen trainieren und verbessern.

Mitzubringen: Gymnastikmatte, Handtuch

Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr.: 2026F96310

Beginn: Mi. 04.02.2026, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 6 Termine

Kursort: Grundschule St. Martin, Gymnastikhalle

Gebühr: 34,40 €


Grundschule St. Martin, Gymnastikhalle
In den Sandbergen 41
49808 Lingen

Datum
Mi. 04.02.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In den Sandbergen 41, Grundschule St. Martin, Gymnastikhalle
Datum
Mi. 11.02.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In den Sandbergen 41, Grundschule St. Martin, Gymnastikhalle
Datum
Mi. 18.02.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In den Sandbergen 41, Grundschule St. Martin, Gymnastikhalle
Datum
Mi. 25.02.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In den Sandbergen 41, Grundschule St. Martin, Gymnastikhalle
Datum
Mi. 04.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In den Sandbergen 41, Grundschule St. Martin, Gymnastikhalle
Datum
Mi. 11.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In den Sandbergen 41, Grundschule St. Martin, Gymnastikhalle




Volkshochschule Lingen gGmbH

Elsterstr. 1 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
E-Mail: info@vhs-lingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:30 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

In den niedersächsischen Schulferien:
Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr