Gesundheit
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Inhouse-Schulung Entspannung und Gesundheit im Pädagogenalltag –

Die 7 Resilienzfaktoren

Studien belegen, dass die enormen Belastungen im Alltag von Pädagogen ein erhöhtes Burnout-Risiko mit sich bringen. Gemeinsam schauen wir uns an, was einen resilienten Erwachsenen ausmacht und welche Fähigkeiten Sie brauchen, um langfristig entspannt und gesund zu bleiben. Wir suchen gemeinsam nach Möglichkeiten, die Sie frühzeitig erkennen lassen, wenn Überforderung krankhaft wird, und wir schauen, wie Sie erste Warnsignale erkennen können und lösungsorientiert Gegenmaßnahmen einleiten. Abschließend gibt es viele praktische Tipps für mehr Entspannung in stressigen Situationen.

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Kursnr.: 2025H21920

Beginn: Auf Anfrage

Dauer:

Kursort: Ort nach Absprache

Gebühr: Auf Anfrage


Ort nach Absprache

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Info:

Gebühr auf Nachfrage. Individuelle Terminabsprachen über Michaela Bota, Tel. 0591 91202-200 oder per eMail: m.bota@vhs-lingen.de



Volkshochschule Lingen gGmbH

Elsterstr. 1 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
E-Mail: info@vhs-lingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:30 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

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Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr