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Bewegung

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Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und ...weiterlesen  

Hallenbad Salzbergen

Mi. 05.09.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 23.01.2019

Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Do. 13.12.2018 (17:45 - 18:30 Uhr) - Do. 21.03.2019

Dieser Kurs bietet erhöhte Anforderungen für das Training im Wasser. Komplexe Bewegungen werden mit und ohne Handgeräte in mittlerem - schnellem Tempo ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Mo. 10.12.2018 (19:30 - 20:15 Uhr) - Mo. 18.03.2019

Dieser Kurs bietet erhöhte Anforderungen für das Training im Wasser. Komplexe Bewegungen werden mit und ohne Handgeräte in mittlerem - schnellem Tempo ...weiterlesen  

Hallenbad Salzbergen

Do. 06.09.2018 (09:00 - 09:45 Uhr) - Do. 17.01.2019

Dieser Kurs bietet erhöhte Anforderungen für das Training im Wasser. Komplexe Bewegungen werden mit und ohne Handgeräte in mittlerem - schnellem Tempo ...weiterlesen  

Hallenbad Salzbergen

Do. 06.09.2018 (09:45 - 10:30 Uhr) - Do. 17.01.2019

Dieser Kurs bietet erhöhte Anforderungen für das Training im Wasser. Komplexe Bewegungen werden mit und ohne Handgeräte in mittlerem - schnellem Tempo ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Do. 13.12.2018 (15:00 - 15:45 Uhr) - Do. 21.03.2019

Dieser Kurs bietet erhöhte Anforderungen für das Training im Wasser. Komplexe Bewegungen werden mit und ohne Handgeräte in mittlerem - schnellem Tempo ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Do. 23.08.2018 (18:45 - 19:30 Uhr) - Do. 24.01.2019

Dieser Kurs bietet erhöhte Anforderungen für das Training im Wasser. Komplexe Bewegungen werden mit und ohne Handgeräte in mittlerem - schnellem Tempo ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Do. 23.08.2018 (19:30 - 20:15 Uhr) - Do. 24.01.2019

In diesem Kurs wird im Vergleich zum Aqua-Fitness mit noch höherer Intensität trainiert. Erleben Sie anspruchsvolles Krafttraining mit und ohne ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Fr. 14.09.2018 (19:30 - 20:15 Uhr) - Fr. 21.12.2018

In diesem Kurs wird im Vergleich zum Aqua-Fitness mit noch höherer Intensität trainiert. Erleben Sie anspruchsvolles Krafttraining mit und ohne ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Fr. 14.09.2018 (20:15 - 21:00 Uhr) - Fr. 21.12.2018

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Januar 2019



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Es sind noch Plätze frei! Winterliche Suppen und Eintöpfe
Heiß serviert und viel geliebt

ab 24.01.2019, VHS-Forum, Küche/Bistro


Es sind noch Plätze frei! Smovey Indoor/Outdoor 65+
drinnen und draußen

ab 04.02.2019, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum


Es sind noch Plätze frei! Wirbelsäulengymnastik

ab 05.02.2019, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum


Es sind noch Plätze frei! Atemgymnastik - In der Salzgrotte Mehringer Heide

ab 05.02.2019, Salzgrotte Mehringer Heide