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Bewegung

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Gezielte Mobilisations- und Stabilisationsübungen für die Wirbelsäule ergänzen sich mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen für die umgebende Muskulatur. ...weiterlesen  

Grundschule Schapen, Turnhalle

Fr. 08.02.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 24.05.2019

Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Mo. 04.02.2019 (18:45 - 19:30 Uhr) - Mo. 03.06.2019

Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Di. 05.02.2019 (17:45 - 18:30 Uhr) - Di. 28.05.2019

Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und ...weiterlesen  

Linus, Massage- und Spaßbecken

Mi. 06.02.2019 (08:00 - 08:45 Uhr) - Mi. 03.04.2019

Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und ...weiterlesen  

Linus, Massage- und Spaßbecken

Mi. 24.04.2019 (08:00 - 08:45 Uhr) - Mi. 26.06.2019

Dieser Kurs bietet allen, die bei der Aqua Gymnastik nicht ausgelastet sind, erhöhte Anforderungen für das Training im Wasser. Komplexe Bewegungen ...weiterlesen  

Linus, Massage- und Spaßbecken

Mi. 06.02.2019 (08:45 - 09:30 Uhr) - Mi. 03.04.2019

Dieser Kurs bietet allen, die bei der Aqua Gymnastik nicht ausgelastet sind, erhöhte Anforderungen für das Training im Wasser. Komplexe Bewegungen ...weiterlesen  

Linus, Massage- und Spaßbecken

Mi. 24.04.2019 (08:45 - 09:30 Uhr) - Mi. 26.06.2019

Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und ...weiterlesen  

Hallenbad Salzbergen

Mi. 06.02.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 19.06.2019

Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Do. 28.03.2019 (17:45 - 18:30 Uhr) - Do. 27.06.2019

Dieser Kurs bietet erhöhte Anforderungen für das Training im Wasser. Komplexe Bewegungen werden mit und ohne Handgeräte in mittlerem - schnellem Tempo ...weiterlesen  

Hedon-Klinik, Schwimmhalle

Mo. 25.03.2019 (19:30 - 20:15 Uhr) - Mo. 01.07.2019

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März 2019



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