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Selbstmitgefühl stärkt und entlastet Dich!

"Ich mag nicht perfekt sein, aber Teile von mir sind ausgezeichnet"

Lernen Sie in diesem dreistündigen Workshop belastende selbstkritische Stimmen durch mitfühlende zu ersetzen. Sie (er)kennen eigene Bedürfnisse und lernen in schwierigen und herausfordernden Situationen, gut für sich zu sorgen. Kurze Theorieeinheiten, Selbstreflexion und Austausch wechseln sich in einem geschützten Raum ab. Die Inhalte orientieren sich unter anderem an dem systemisch-lösungsorientierten Coaching. Sorgen Sie ganz neu für sich selbst! Bei Interesse können die Themen auch durch Folgekurse erweitert werden.

Mitzubringen: Schreibzeug

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnr.: 2023F22120

Beginn: Sa. 18.02.2023, 09:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, EG13

Gebühr: 29,00 €


Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, EG13
Elsterstr. 1
49808 Lingen

Datum
Sa. 18.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 12:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, EG13




Volkshochschule Lingen gGmbH

Elsterstr. 1 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
Fax: 0591 91202-199 
E-Mail: info@vhs-lingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

In den Sommer- und Herbstferien:
Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr