Ein Mix aus Übungen nach Joseph Pilates und Übungen aus dem Yoga kombiniert mit Entspannungseinheiten wie der Progressiven Muskelentspannung nach Jakobsen und weiteres fördern die körperliche Beweglichkeit und die innere Achtsamkeit. Untergebracht sind Sie im Herzen der Insel im Haus "Alter Leuchtturm" in Doppel- oder Einzelzimmern mit Bad und Vollverpflegung. Nicht eingeschlossen sind die An- und Abreise zum Fährhafen. Genauere Informationen und den Flyer erhalten Sie bei der Volkshochschule.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2023F95060

Beginn: Fr. 10.02.2023, 08:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 3 Termine

Kursort: Haus Alter Leuchtturm, Borkum

Gebühr: 337,00 € (Einzelzimmer) 316,00 € (Doppelzimmer)

Dokumente zum Kurs:

• Reiseausschreibung 10.02.-12.02.23 incl. Anmeldeformular