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Yoga in seelischen Krisenzeiten

Yoga kann in seelischen Krisenzeiten unterstützend wirken und eigene Grenzen bewusst machen. Achtsames Üben von Yogahaltungen und Bewegungsabläufen in Verbindung mit dem Atem unterstützen Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit. Durch fortwährende Verankerung im gegenwärtigen Moment wachsen Klarheit und innere Freude. Der Kurs findet in einer Kleingruppe statt und ist nicht geeignet bei schweren Depressionen oder Psychosen. Ich freue mich, Sie in diesem neuen Kurs zu begrüßen!

Mitzubringen: Decke, Socken

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2021H95580

Beginn: Mo. 27.09.2021 16:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 6 Termine

Kursort: Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05

Gebühr: 78,00 €


Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05
Elsterstr. 1
49808 Lingen

Datum
Mo. 27.09.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05
Datum
Mo. 04.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05
Datum
Mo. 11.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05
Datum
Mo. 01.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05
Datum
Mo. 08.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05
Datum
Mo. 15.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05




Volkshochschule Lingen gGmbH

Elsterstr. 1 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
Fax: 0591 91202-199 
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Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

In den Sommer- und Herbstferien:
Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr