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Workshop: Entspannungstechniken

Sommer VHS

Hier können Sie die Basics verschiedener Entspannungstechniken wie Autogenes Training und PMR (Progressive Muskelrelaxation) erfühlen und kennenlernen. Der Workshop wird auch mit theoretischen Grundlagen besetzt. Probieren Sie gerne aus, welche Technik zu Ihnen passt, um Ihren Körper zu entlasten!

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Wollsocken, Tasse, Teller, Wasser

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnr.: 2024H95210

Beginn: Di. 13.08.2024, 17:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05

Gebühr: 18,70 €


Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05
Elsterstr. 1
49808 Lingen

Datum
Di. 13.08.2024
Uhrzeit
17:00 - 19:30 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG05




Volkshochschule Lingen gGmbH

Elsterstr. 1 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
Fax: 0591 91202-199 
E-Mail: info@vhs-lingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 17:00 Uhr
Telefonisch von 09:00 bis 16:30 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

In den niedersächsischen Schulferien:
Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr