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Gesundheitsbewusstes Saunieren

In Kooperation mit Linus Wasserwelten Betreutes Saunieren

Haben Sie auch schon mal überlegt in die Sauna zu gehen, aber den Einstieg irgendwie nie gefunden? Oder möchten Sie das Saunieren einfach noch etwas besser kennenlernen? Wir möchten Ihnen alles Wichtige für das Saunieren vermitteln: Wirkung auf den Körper, gesundheitsfördernde Eigenschaften, aber auch Risiken, Sauna-Regeln oder Materialien für einen Sauna-Besuch u.v.m. Außerdem bekommen Sie eine Führung durch die Saunalandschaft, lernen einen Aufguss kennen, den Ihr Saunameister für Sie zelebriert und ein Besuch im Dampfbad mit einem Salz-Honig-Peeling sowie ein Aufenthalt im Solehaus stehen auf dem Programm.

Mitzubringen: Bademantel, 1 Liegetuch, 2 Handtücher, Badeschlappen, evtl. Badebekleidung

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2021H95060

Beginn: Do. 28.10.2021 18:00 - 22:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Linus, Eingangsbereich/Kasse

Gebühr: 27,00 €


Linus, Eingangsbereich/Kasse
Teichstr. 18
49808 Lingen

Datum
Do. 28.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 22:00 Uhr
Ort
Teichstr. 18, Linus, Eingangsbereich/Kasse




Volkshochschule Lingen gGmbH

Elsterstr. 1 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
Fax: 0591 91202-199 
E-Mail: info@vhs-lingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

In den Sommer- und Herbstferien:
Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr