Eine spezielle Gymnastik zur Förderung des Herz-Kreislauf-Systems kombiniert mit Kraft- und Dehnübungen, die die Beweglichkeit verbessert und die allgemeine Fitness stärkt. Die individuelle Leistungsfähigkeit wird berücksichtigt.

Mitzubringen: Matte

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 2025H96240

Beginn: Mi. 03.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 17 Termine

Kursort: Grundschule Overbergschule, Tanzhalle

Gebühr: 97,50 €