Dieser Kurs bietet allen, die bei der Aqua-Gymnastik nicht ausgelastet sind, erhöhte Anforderungen für das Training im Wasser. Komplexe Bewegungen werden mit und ohne Handgeräte in mittlerem bis schnellem Tempo koordiniert und garantieren ein effektives Ausdauer- und Krafttraining. Da kommt auch der Spaß nicht zu kurz!

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Kursnr.: 2025H96120

Beginn: Mo. 01.09.2025, 19:15 - 20:00 Uhr

Dauer: 17 Termine

Kursort: Schulzentrum Lengerich, Schwimmhalle

Gebühr: 76,50 € zzgl. Eintrittsgeld