Gesundheit

Sylvia Bartling

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Eva-Maria Leuschner

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Pilates

Pilates ist eine Trainingsmethode aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung. Sie kräftigt insbesondere den Beckenboden, die Tiefenmuskulatur von Bauch und Rücken und korrigiert Fehlhaltungen. Pilates löst Blockaden und Verspannungen, verbessert Beweglichkeit und Balance, fördert die Konzentration, hilft Stress abzubauen und findet überwiegend auf der Matte statt.

Mitzubringen: Ein großes und ein kleines Handtuch

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 2021H96390

Beginn: Mo. 06.09.2021 17:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 11 Termine

Kursort: Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14

Gebühr: 66,00 €


Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14
Elsterstr. 1
49808 Lingen

Datum
Mo. 06.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14
Datum
Mo. 13.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14
Datum
Mo. 20.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14
Datum
Mo. 27.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14
Datum
Mo. 04.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14
Datum
Mo. 11.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14
Datum
Mo. 01.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14
Datum
Mo. 08.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14
Datum
Mo. 22.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14
Datum
Mo. 29.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Elsterstr. 1, Bildungszentrum Gebrüder-Grimm, OG14

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