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Kursnummer: 2019F96000

Gezielte Mobilisations- und Stabilisationsübungen für die Wirbelsäule ergänzen sich mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen für die umgebende Muskulatur. Das rückengerechte Bewegen in Alltag und Beruf sowie die individuelle Körperwahrnehmung und -haltung werden außerdem thematisiert. Stärken Sie Ihren Rücken für die Belastungen des Alltags!

Kosten: 63,50 €

  • Grundschule Schapen, Turnhalle
    Kirchstr. 7
    48480 Schapen
Datum Zeit Straße Ort
08.02.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
15.02.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
22.02.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
01.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
08.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
15.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
22.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
29.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
05.04.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
26.04.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
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Christel Borchert



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Februar 2019



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