Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 2019F96000

Gezielte Mobilisations- und Stabilisationsübungen für die Wirbelsäule ergänzen sich mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen für die umgebende Muskulatur. Das rückengerechte Bewegen in Alltag und Beruf sowie die individuelle Körperwahrnehmung und -haltung werden außerdem thematisiert. Stärken Sie Ihren Rücken für die Belastungen des Alltags!

Kosten: 63,50 €

  • Grundschule Schapen, Turnhalle
    Kirchstr. 7
    48480 Schapen
Datum Zeit Straße Ort
08.02.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
15.02.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
22.02.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
01.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
08.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
15.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
22.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
29.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
05.04.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
26.04.2019 18:30 - 19:30 Uhr Kirchstr. 7 Grundschule Schapen, Turnhalle
Seite 1 von 2

Christel Borchert



> zur Komfortsuche

Ihre Kursbuchung/en


Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
1 2 3 4 5 6 7
8 9 1011121314
15 161718192021
2223 24 25 26 27 28
29 30      

April 2019



Kursempfehlungen

Es sind noch Plätze frei! Smovey Indoor/Outdoor

ab 29.04.2019, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum


Es sind noch Plätze frei! Atemgymnastik - In der Salzgrotte Mehringer Heide

ab 07.05.2019, Salzgrotte Mehringer Heide


Es sind noch Plätze frei! Rum - eine Spirituose auf der Überholspur

ab 09.05.2019, Weinhandlung Willenbrock, Bernd-Rosemeyer-Str. 40, 49808 Lingen


Es sind noch Plätze frei! Schwedisch für Anfänger (A1)
Intensivkurs

ab 13.05.2019, VHS, Pulverturm, Raum 18