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Rund um Yoga - Kompakt Workshop

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Meine gesammelten Erfahrungen, die ich in Zentralamerika regelmäßig verinnerliche, möchte ich gerne an Sie weitertragen. In Europa verlieren wir leider zunehmend den Bezug zum traditionellen Yoga und verstehen Yoga immer mehr als Sport. Yoga ist weit mehr als nur auf der Matte zu stehen. In diesem Kompaktkurs verbinden wir theoretische Einheiten mit der Praxis, in dem wir auf die einzelnen Elemente eingehen und ich Ihnen ein elementares Bild von Yoga vermitteln möchte. Wir behandeln Themen wie Pranayama (Atemübungen), Yogaverständnis, Meditation, Chakras, Konzentration und Yoga im Alltag. Der Kurs ist für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet.

Mitzubringen: Bitte Decke und Socken mitbringen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2019F95360

Beginn: Fr. 30.08.2019 17:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 2 Termine

Kursort: VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum

Gebühr: 32,00 €



Datum
Fr. 30.08.2019
Uhrzeit
17:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Sa. 31.08.2019
Uhrzeit
09:00 - 12:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum


Anne Niehof



Volkshochschule Lingen gGmbH

Am Pulverturm 3 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
Fax: 0591 912020-199 
E-Mail: info@vhs-lingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

In den Sommer- und Herbstferien:
Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr