Gesundheit

Eva-Maria Leuschner

Telefon 0591 91202-500

e.leuschner@vhs-lingen.de

Kurzfristig Neue Online Angebote im Bereich Gesundheit

Link für weitere Infos

Online Pilates&Faszientraining
Montags ab 01.02.2021, 19.30-20.15 Uhr 

Yogalates online
Mittwochs ab 03.02.21, 19.00-20.00 Uhr

Online Zumba
Montags ab 08.02.21, 19.00-20.00 Uhr

Online Zumbakids für Kinder von 7 bis 12 Jahren
Dienstags ab 09.02.21, 15.00-16.00 Uhr

5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis-Onlineseminar
Samstag, 20.03.21 ab 09.00 Uhr

Mama-Fitness online - postnatal
Dienstags ab 16.02.21, 09:30-10:30 Uhr

/ Kursdetails

Pilates

Pilates ist eine Trainingsmethode aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung. Sie kräftigt insbesondere den Beckenboden, die Tiefenmuskulatur von Bauch und Rücken und korrigiert Fehlhaltungen. Pilates löst Blockaden und Verspannungen, verbessert Beweglichkeit und Balance, fördert die Konzentration, hilft Stress abzubauen und findet überwiegend auf der Matte statt.

Mitzubringen: Handtuch

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 2021F96380

Beginn: Mi. 17.02.2021 19:15 - 20:15 Uhr

Dauer: 17 Termine

Kursort: VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum

Gebühr: 97,50 €



Datum
Mi. 17.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Mi. 24.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Mi. 03.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Mi. 10.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Mi. 17.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Mi. 24.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Mi. 14.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Mi. 21.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Mi. 28.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Mi. 19.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum

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Melanie Lange



Volkshochschule Lingen gGmbH

Am Pulverturm 3 |49808 Lingen
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Fax: 0591 91202-199 
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Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

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Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr