Gesundheit

Eva-Maria Leuschner

Telefon 0591 91202-500

e.leuschner@vhs-lingen.de

Kurzfristig Neue Online Angebote im Bereich Gesundheit

Link für weitere Infos

Online Pilates&Faszientraining
Montags ab 01.02.2021, 19.30-20.15 Uhr 

Yogalates online
Mittwochs ab 03.02.21, 19.00-20.00 Uhr

Online Zumba
Montags ab 08.02.21, 19.00-20.00 Uhr

Online Zumbakids für Kinder von 7 bis 12 Jahren
Dienstags ab 09.02.21, 15.00-16.00 Uhr

5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis-Onlineseminar
Samstag, 20.03.21 ab 09.00 Uhr

Mama-Fitness online - postnatal
Dienstags ab 16.02.21, 09:30-10:30 Uhr

/ Kursdetails

Persische Küche

Die heutige persische Küche Irans und seiner Nachbarländer ist eine orientalisch-asiatische Küche. Es wird viel Wert auf die Geschmacksharmonie der Zutaten gelegt. Die persische Küche steht vorwiegend für gesunde und nahrhafte Speisen. Ein wichtiger Bestandteil der persischen Küche ist Duftreis (Basmatireis). Serviert wird ein Reisgericht mit Soße, die unter Verwendung bestimmer Gemüsesorten, wie Aubergine, Zucchini, Tomaten, Kartoffeln, Karotten, Paprika, Zwiebeln sowie Obstsorten oder Nüssen bereitet wird. Natürlich bilden verschiedene Kräuter wie Minze, Petersilie, Koriander, Safran und Kurkuma einen wichtigen Grundstock der Würzung. Eine süße Kleinigkeit z.B. Datteln, Walnüsse, Mandeln oder Pistazien am besten zum Kaffee oder Tee oder etwas Frisches wie Obstsalat aus Melonen, Weintrauben, Granatapfel runden die perfekte Mahlzeit ab.

Mitzubringen: Restebehälter
Beachten Sie, dass in unseren Kochkursen zusätzlich zur Kursgebühr eine Lebensmittelumlage zwischen 8,00 € und 15,00 € entsteht, die im Kurs zu zahlen ist. Bei kurzfristigen Abmeldungen kann es daher sein, dass Ihnen diese zusätzlich zur Kursgebühr in Rechnung gestellt wird.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2021F92280

Beginn: Fr. 28.05.2021 18:30 - 21:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS-Forum, Küche/Bistro

Gebühr: 14,50 € zzgl. Lebensmittelumlage



Datum
Fr. 28.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 21:30 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Küche/Bistro


Atefeh Safavi



Volkshochschule Lingen gGmbH

Am Pulverturm 3 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
Fax: 0591 91202-199 
E-Mail: info@vhs-lingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

In den Sommer- und Herbstferien:
Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr