Gesundheit

Eva-Maria Leuschner

Telefon 0591 91202-500

e.leuschner@vhs-lingen.de

Einstieg in bereits gestartete Kurse ist auch möglich!!

Zum Schutz unser aller Gesundheit achten Sie bitte auf die Hygienevorkehrungen und bringen Sie Ihre eigene Matte mit!!

Für unsere Kochkurse gilt weiterhin eine Maskenpflicht (außer beim Verzehr der Speisen).

Vielen Dank und viel Freude in den Kursen!

 

Vielleicht interessieren Sie sich auch für unsere Gesundheitslehrgänge:

Entspannungstrainer (VHS)

Kognitive Verhaltenstherapie (VHS)

Lehrgang mit dem Ziel zum/zur Heilpraktiker/in für Psychotherapie - Psychologische/r Berater/in (VHS)

 

Gesundheit / Kursdetails

Body Fit

Mit Body Fit trainieren Sie Ausdauer und Kraft in einem optimalen Verhältnis zueinander. Zu mitreißender Musik werden einfache Schrittfolgen kombiniert, die Ihren Körper vollständig in Bewegung bringen und Sie so einige Kalorien verbrennen lassen. Die anschließende Kräftigung sowohl der Halte- als auch der Bewegungsmuskulatur durch verschiedenste Übungen macht Sie fit für den Alltag, strafft Problemzonen und ist der Garant für eine aufrechte Haltung!

Mitzubringen: Gymnastikmatte, Handtuch

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2020H96590

Beginn: Mo. 31.08.2020 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 15 Termine

Kursort: Grundschule Freren, kleine Turnhalle

Gebühr: 74,70 €


GS Freren, kleine Turnhalle
Klausenstr. 5
49832 Freren

Datum
Mo. 31.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Klausenstr. 5, Grundschule Freren, kleine Turnhalle
Datum
Mo. 07.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Klausenstr. 5, Grundschule Freren, kleine Turnhalle
Datum
Mo. 14.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Klausenstr. 5, Grundschule Freren, kleine Turnhalle
Datum
Mo. 21.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Klausenstr. 5, Grundschule Freren, kleine Turnhalle
Datum
Mo. 28.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Klausenstr. 5, Grundschule Freren, kleine Turnhalle
Datum
Mo. 26.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Klausenstr. 5, Grundschule Freren, kleine Turnhalle
Datum
Mo. 02.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Klausenstr. 5, Grundschule Freren, kleine Turnhalle
Datum
Mo. 09.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Klausenstr. 5, Grundschule Freren, kleine Turnhalle
Datum
Mo. 16.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Klausenstr. 5, Grundschule Freren, kleine Turnhalle
Datum
Mo. 23.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Klausenstr. 5, Grundschule Freren, kleine Turnhalle

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Martina Feldmann



Volkshochschule Lingen gGmbH

Am Pulverturm 3 |49808 Lingen
Tel: 0591 91202-0
Fax: 0591 91202-199 
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Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr