Gesundheit

Eva-Maria Leuschner

Telefon 0591 91202-500

e.leuschner@vhs-lingen.de

Einstieg in bereits gestartete Kurse ist auch möglich!!

Zum Schutz unser aller Gesundheit achten Sie bitte auf die Hygienevorkehrungen und bringen Sie Ihre eigene Matte mit!!

Für unsere Kochkurse gilt weiterhin eine Maskenpflicht (außer beim Verzehr der Speisen).

Vielen Dank und viel Freude in den Kursen!

 

Vielleicht interessieren Sie sich auch für unsere Gesundheitslehrgänge:

Entspannungstrainer (VHS)

Kognitive Verhaltenstherapie (VHS)

Lehrgang mit dem Ziel zum/zur Heilpraktiker/in für Psychotherapie - Psychologische/r Berater/in (VHS)

 

Gesundheit / Kursdetails

Sanfte Gymnastik

Für Frauen

Der Kurs richtet sich an Frauen in der zweiten Lebenshälfte, die sich auch nach längerer Pause oder mit gesundheitlichen Einschränkungen mit leichter Wohlfühlgymnastik und Entspannungsübungen etwas Gutes tun möchten. Es wird gesundheitsgerechtes Bewegungsverhalten vermittelt und dadurch die Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit verbessert.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 2020H96300

Beginn: Di. 01.09.2020 10:35 - 11:35 Uhr

Dauer: 13 Termine

Kursort: VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum

Gebühr: 60,70 €



Datum
Di. 01.09.2020
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Di. 08.09.2020
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Di. 15.09.2020
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Di. 29.09.2020
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Di. 06.10.2020
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Di. 27.10.2020
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Di. 03.11.2020
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Di. 10.11.2020
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Di. 17.11.2020
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum
Datum
Di. 24.11.2020
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum O 7, Gym-Raum

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Helga Hafgenscheit



Volkshochschule Lingen gGmbH

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