Gesundheit

Sylvia Grahs

Telefon 0591 91202-510

s.grahs@vhs-lingen.de

Eva-Maria Leuschner

Telefon 0591 91202-500

e.leuschner@vhs-lingen.de

Kurzfristig neue Onlinekurse

Außergewöhnliche Zeiten benötigen außergewöhnliche Formate. Trotz der vorherrschenden eingeschränkten Bewegungsfreiheit im Sinne eines präventiven solidarischen Rückzugsverhaltens gibt es Möglichkeiten, sich um sich selbst und seine Gesundheit zu kümmern. In diesen neuen Onlinekursen können Sie aktiv etwas für Ihren Körper tun oder Entspannungsverfahren kennenlernen. Sie sind für jedermann ausgerichtet. Technisch benötigen Sie nur eine stabile Internetverbindung und Sie werden dann per Videokonferenz von den Dozenten aus der VHS Lingen angeleitet und animiert, dabei müssen Sie sich selbst nicht zeigen. Kurzfristig versuchen wir auch immer wieder neue Angebote zu entwickeln wie z.B. Yoga für Kinder, Zumba®Kids und auch aus unseren anderen Programmbereichen. Nutzen Sie die Chance, es einmal auszuprobieren!

Folgende Kurse: Yoga online in außergewöhnlichen Zeiten, weitere Kurse sind in Überlegung!

 

Gesundheit / Kursdetails

Latin Fitness

Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn mit diesem lateinamerikanisch inspirierten Tanz-Fitnessprogramm erleben Sie ein effektives Ausdauertraining zu leidenschaftlicher Musik. Einfache Schritte und Bewegungsfolgen aus verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstilen werden aneinander gefügt und getanzt. Das befreit vom Alltagsstress, macht den Körper beweglich sowie kräftig und verhilft zu Freude und Gesundheit!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 2020F96660

Beginn: Do. 16.01.2020 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 17 Termine

Kursort: Jugendheim Listrup

Gebühr: 79,40 €


Jugendheim Listrup
Dorfstr. 9
48488 Emsbüren

Datum
Do. 16.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 9, Jugendheim Listrup
Datum
Do. 23.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 9, Jugendheim Listrup
Datum
Do. 30.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 9, Jugendheim Listrup
Datum
Do. 13.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 9, Jugendheim Listrup
Datum
Do. 20.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 9, Jugendheim Listrup
Datum
Do. 27.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 9, Jugendheim Listrup
Datum
Do. 05.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 9, Jugendheim Listrup
Datum
Do. 12.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 9, Jugendheim Listrup


Blanca Hornedo Otero

Abgelaufen




Volkshochschule Lingen gGmbH

Am Pulverturm 3 |49808 Lingen
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Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 17:00 Uhr
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Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr