Gesundheit

Sylvia Grahs

Telefon 0591 91202-510

s.grahs@vhs-lingen.de

Eva-Maria Leuschner

Telefon 0591 91202-500

e.leuschner@vhs-lingen.de

Kurzfristig neue Onlinekurse

Außergewöhnliche Zeiten benötigen außergewöhnliche Formate. Trotz der vorherrschenden eingeschränkten Bewegungsfreiheit im Sinne eines präventiven solidarischen Rückzugsverhaltens gibt es Möglichkeiten, sich um sich selbst und seine Gesundheit zu kümmern. In diesen neuen Onlinekursen können Sie aktiv etwas für Ihren Körper tun oder Entspannungsverfahren kennenlernen. Sie sind für jedermann ausgerichtet. Technisch benötigen Sie nur eine stabile Internetverbindung und Sie werden dann per Videokonferenz von den Dozenten aus der VHS Lingen angeleitet und animiert, dabei müssen Sie sich selbst nicht zeigen. Kurzfristig versuchen wir auch immer wieder neue Angebote zu entwickeln wie z.B. Yoga für Kinder, Zumba®Kids und auch aus unseren anderen Programmbereichen. Nutzen Sie die Chance, es einmal auszuprobieren!

Folgende Kurse: Yoga online in außergewöhnlichen Zeiten, weitere Kurse sind in Überlegung!

 

Gesundheit / Kursdetails

Step Aerobic

Sie wollen endlich Fett verbrennen und haben das richtige Training noch nicht gefunden? Hier ist die perfekte sportliche Begleitung für Sie. Ein kompaktes Step- und Cardioworkout, das schnell zu sichtbaren Ergebnissen führt. Keine Körperpartie bleibt untrainiert. Lassen Sie Ihren Stress hinter sich und nehmen Sie sich Zeit für ein sportlich effektives Erlebnis mit Fun-Faktor und guter Musik!

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 2020F96620

Beginn: Mi. 29.01.2020 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 18 Termine

Kursort: Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte

Gebühr: 84,00 €


GS Matthias-Claudius, TH, linke Hälfte
Birkenallee 21
49808 Lingen

Datum
Mi. 29.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Birkenallee 21, Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte
Datum
Mi. 05.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Birkenallee 21, Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte
Datum
Mi. 12.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Birkenallee 21, Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte
Datum
Mi. 19.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Birkenallee 21, Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte
Datum
Mi. 26.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Birkenallee 21, Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte
Datum
Mi. 04.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Birkenallee 21, Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte
Datum
Mi. 11.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Birkenallee 21, Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte
Datum
Mi. 18.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Birkenallee 21, Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte
Datum
Mi. 15.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Birkenallee 21, Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte
Datum
Mi. 22.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Birkenallee 21, Grundschule Matthias-Claudius-Schule, Turnhalle - linke Hälfte

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Maria Wekenborg



Volkshochschule Lingen gGmbH

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