Gesundheit

Sylvia Grahs

Telefon 0591 91202-510

s.grahs@vhs-lingen.de

Eva-Maria Leuschner

Telefon 0591 91202-500

e.leuschner@vhs-lingen.de

Kurzfristig neue Onlinekurse

Außergewöhnliche Zeiten benötigen außergewöhnliche Formate. Trotz der vorherrschenden eingeschränkten Bewegungsfreiheit im Sinne eines präventiven solidarischen Rückzugsverhaltens gibt es Möglichkeiten, sich um sich selbst und seine Gesundheit zu kümmern. In diesen neuen Onlinekursen können Sie aktiv etwas für Ihren Körper tun oder Entspannungsverfahren kennenlernen. Sie sind für jedermann ausgerichtet. Technisch benötigen Sie nur eine stabile Internetverbindung und Sie werden dann per Videokonferenz von den Dozenten aus der VHS Lingen angeleitet und animiert, dabei müssen Sie sich selbst nicht zeigen. Kurzfristig versuchen wir auch immer wieder neue Angebote zu entwickeln wie z.B. Yoga für Kinder, Zumba®Kids und auch aus unseren anderen Programmbereichen. Nutzen Sie die Chance, es einmal auszuprobieren!

Folgende Kurse: Yoga online in außergewöhnlichen Zeiten, weitere Kurse sind in Überlegung!

 

Gesundheit / Kursdetails

Aqua-Gymnastik

Basic

Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und Ausdauertraining, das den gesamten Körper beansprucht, gelenkschonend ist, die Atmung vertieft und den Puls verringert. Springen auch Sie ins kühle Nass und machen mit!

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 2020F96090

Beginn: Mi. 05.02.2020 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 17 Termine

Kursort: Hallenbad Salzbergen

Gebühr: 34,00 € zzgl. Eintrittsgeld



Datum
Mi. 05.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steider Str. 23, Hallenbad Salzbergen
Datum
Mi. 12.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steider Str. 23, Hallenbad Salzbergen
Datum
Mi. 19.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steider Str. 23, Hallenbad Salzbergen
Datum
Mi. 26.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steider Str. 23, Hallenbad Salzbergen
Datum
Mi. 04.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steider Str. 23, Hallenbad Salzbergen
Datum
Mi. 11.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steider Str. 23, Hallenbad Salzbergen
Datum
Mi. 18.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steider Str. 23, Hallenbad Salzbergen
Datum
Mi. 25.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steider Str. 23, Hallenbad Salzbergen
Datum
Mi. 15.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steider Str. 23, Hallenbad Salzbergen
Datum
Mi. 22.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steider Str. 23, Hallenbad Salzbergen

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Thomas Poll

Steffen Brinkers



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Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr

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Freitag: 09:00 bis 13:00 Uhr