Kurzfristig neue Onlinekurse

Außergewöhnliche Zeiten benötigen außergewöhnliche Formate. Trotz der vorherrschenden eingeschränkten Bewegungsfreiheit im Sinne eines präventiven solidarischen Rückzugsverhaltens gibt es Möglichkeiten, sich um sich selbst und seine Gesundheit zu kümmern. In diesen neuen Onlinekursen können Sie aktiv etwas für Ihren Körper tun oder Entspannungsverfahren kennenlernen. Sie sind für jedermann ausgerichtet. Technisch benötigen Sie nur eine stabile Internetverbindung und Sie werden dann per Videokonferenz von den Dozenten aus der VHS Lingen angeleitet und animiert, dabei müssen Sie sich selbst nicht zeigen. Kurzfristig versuchen wir auch immer wieder neue Angebote zu entwickeln wie z.B. Yoga für Kinder, Zumba®Kids und auch aus unseren anderen Programmbereichen. Nutzen Sie die Chance, es einmal auszuprobieren!

Folgende Kurse: Yoga online in außergewöhnlichen Zeiten, weitere Kurse sind in Überlegung!