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Hatha-Yoga zum Kennenlernen

Für Anfänger

Nehmen Sie sich Zeit ganz bei sich zu sein. Geistige Ruhe ist das Ziel von Yoga. Pranayama, also Atemübungen und ganzheitliche Körperübungen sind Werkzeuge, diesem Ziel näher zu kommen. Schulen Sie mit bewusster An- und Entspannung Ihre innere Achtsamkeit. Loslassen von Stress und innere Unruhe steht hier im Vordergrund.

Mitzubringen: Decke, Socken

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 2020H95630

Beginn: Mi. 02.09.2020 16:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 14 Termine

Kursort: VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum

Gebühr: 120,00 €



Datum
Mi. 02.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum
Datum
Mi. 09.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum
Datum
Mi. 16.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum
Datum
Mi. 23.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum
Datum
Mi. 30.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum
Datum
Mi. 07.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum
Datum
Mi. 28.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum
Datum
Mi. 04.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum
Datum
Mi. 11.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum
Datum
Mi. 18.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zum Neuen Hafen 10, VHS-Forum, Raum D 5, Gym-Raum

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Tanja Tsotsos



Volkshochschule Lingen gGmbH

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