Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 06.09.2017:

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen von ca. fünf Semestern, die Englischkenntnisse für den Urlaub benötigen und sich im ...weiterlesen  

VHS, An der Kokenmühle 7, Raum OG 5

Mi. 06.09.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und ...weiterlesen  

Hallenbad Salzbergen

Mi. 06.09.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Eine spezielle Gymnastik zur Förderung des Herz-Kreislauf-Systems kombiniert mit Kraft- und Dehnübungen, die die Beweglichkeit verbessern und die ...weiterlesen  

Grundschule Overbergschule, Tanzhalle

Mi. 06.09.2017 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Eine spezielle Gymnastik zur Förderung des Herz-Kreislauf-Systems kombiniert mit Kraft- und Dehnübungen, die die Beweglichkeit verbessern und die ...weiterlesen  

Grundschule Overbergschule, Tanzhalle

Mi. 06.09.2017 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Durch effektive Gymnastik mit musikalischer Untermalung kommen Sie in diesem Kurs zu neuer Energie und Vitalität! Im Vordergrund stehen die Kräftigung ...weiterlesen  

Grundschule Wilhelm-Berning-Schule, Gymnastikhalle

Mi. 06.09.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 31.01.2018

Mit Body Fit trainieren Sie Ausdauer und Kraft in einem optimalen Verhältnis zueinander. Zu mitreißender Musik werden einfache Schrittfolgen ...weiterlesen  

Grundschule Lünne, Turnhalle

Mi. 06.09.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 31.01.2018

Sie sind auf der Suche nach einem abwechslungsreichen Training, bei dem Sie sich richtig auspowern können? Dann sind Sie in diesem Kurs, der Ausdauer ...weiterlesen  

Grundschule Schapen, Turnhalle

Mi. 06.09.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 31.01.2018

Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn mit diesem lateinamerikanisch inspirierten Tanz-Fitnessprogramm erleben Sie ein effektives Ausdauertraining ...weiterlesen  

Grundschule Overbergschule, Tanzhalle

Mi. 06.09.2017 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Effektive Kraftübungen am Boden und im Stehen wechseln sich mit Schritten aus verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstilen ab und trainieren so Kraft ...weiterlesen  

Grundschule Overbergschule, Tanzhalle

Mi. 06.09.2017 (18:10 - 19:10 Uhr) - Mi. 24.01.2018

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Januar 2018



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ab 09.01.2018, VHS-Forum, DG, Raum D 7


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ab 19.01.2018, VHS-Forum, DG, Raum D 7


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ab 19.01.2018, VHS-Forum, DG, Raum D 6