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Kursnummer: 2017F96490

Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Übungen mit Franklin Bällen oder anderen Materialien, die einerseits Ihre Faszien massieren und so Verspannungen und Verklebungen lockern und gleichzeitig kräftigen. Im Berufsalltag wie auch bei allen sportlichen Belastungen ist es sehr wichtig durchlässige, lockere Faszien zu haben. Denn das vermeidet schmerzhafte Verspannungen, fördert die Kommunikation zwischen Faszien und Muskeln und vergrößert die Beweglichkeit. Geeignet ist dieser Kurs sowohl für Bewegungsanfänger als auch für Fortgeschrittene!

Kosten: 28,80 €

Datum Zeit Straße Ort
15.02.2017 18:00 - 19:00 Uhr Am Jägerplatz 9 Bürgerzentrum Gauerbach
22.02.2017 18:00 - 19:00 Uhr Am Jägerplatz 9 Bürgerzentrum Gauerbach
01.03.2017 18:00 - 19:00 Uhr Am Jägerplatz 9 Bürgerzentrum Gauerbach
08.03.2017 18:00 - 19:00 Uhr Am Jägerplatz 9 Bürgerzentrum Gauerbach
15.03.2017 18:00 - 19:00 Uhr Am Jägerplatz 9 Bürgerzentrum Gauerbach
22.03.2017 18:00 - 19:00 Uhr Am Jägerplatz 9 Bürgerzentrum Gauerbach
Bitte ein Handtuch mitbringen.


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März 2017



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